| Dernières réponses | |  ok merci jvai essailler merci pour le conseille |
| | Tu te mets au calme, dans une pièce éclairé, tu t'assois en taileur, tu ferme les yeux, tu te concentres sur ta respiration.
Une fois qu'elle est régulière, tu te laisse aller à tes pensées. Tu sauras quand tu seras en train de méditer, moi j'ai une sensation de fusion... |
| | | ba moi sa veut pas marcher vous pouvez m aider |
| | | Et tu te sens mieux après avoir médité. |
| | Pour méditer, tu t'assis à un endroit où tu sera à l'aise et où tu seras sûr qu'on ne te dérangera pas (exemple dans ta chambre sur ton lit), tu fermes les yeux et tu réfléchis à ce qui te travaille en ce moment ou sinon tu fais simplement le vide dans ta tête. Il a des milliers de façons de méditer et puis, comme pour le sommeil, la méditation, c'est bon pour ton Q.I.  Et c'est scientifiquement prouvé.  |
| | | c'est réfléchir sur un problème, penser à quelque chose et prend un dico, car je sais pas trop l'expliquer -_-' |
| | | c quoi méditer??svp??? |
| | | voila, comme dit elfe mystik, la meilleur ecole, c'est soi mm... |
| | | j'y pense, mais c'est vrai et meme dans vos vie en tant qu'humains c'est utile, ne croyé pas tout ce que l'on vous dit ! apprené a reflechir par vous meme ! |
| | | opale arrête de radoter, laisse découvrir les problèmes de la magie au petits nouveaux (o fait, je t'immagine très bien dans 500 ans, directrice d'un collège de sorcellerie ^^) |
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